CENÍK
Následující výčet tréninkových jednotek slouží pouze jako základní kostra, která nemůže zdaleka obsáhnout všechny možnosti, které naše centrum nabízí. Po konzultaci s trenérem lze připravit prakticky jakoukoliv tréninkovou jednotku, přizpůsobenou požadavkům každého zájemce. Jednotlivé tréninky lze různě vzájemně kombinovat. V případě většího počtu cvičenců ve skupině je skupina rozdělena a každou vede jeden trenér. V rezervačním systému je třeba vybrat konkrétní celou hodinu, po kterou se zvolená jednotka koná. Příchod na jednotku ne dříve než 20minut před zahájením, tak, aby se hráč stihnul převléci a rozehřát před tréninkem, poté nachystat na samotnou hodinu TJ, po skončení lze využít našeho centra k protažení po zátěži, cca do 15ti minut.
TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY S TRENAŽÉREM
Úvodní tréninková jednotka (60 min.) - 600,- Kč / osoba celková doba využití centra (90min - 15min rozcvičení před a 15minut protažení po tréninku v ceně)
- součástí úvodní tréninkové jednotky je vizuální analýza techniky bruslení a střelby společně s následným vysvětlením správné techniky bruslení a střelby
- na základě zjištěných faktů bude po vzájemné domluvě připraven další tréninkový program
- maximální počet osob v jedné skupině je 3 na jednoho trenéra
Základní tréninková jednotka (60 min.) - 500,- Kč / osoba celková doba využití centra (90min - 15min rozcvičení před a 15minut protažení po tréninku v ceně)
- zároveň až do odvolání platí akce: 2 tréninkové jednotky v jednom dni - 900,- Kč / osoba
- jednotka je standardně dělena na dvě části - trenažér + umělý led (dle domluvy a potřeb jednotlivce se zařazuje stickhandling, střelba, agility, dynamika, posilování, „core training", slideboardy, Bosu, TRX apod.)
- maximální počet osob v jedné skupině je 3 na jednoho trenéra
Individuální základní tréninková jednotka (60min) - 900,- Kč / osoba celková doba využití centra (90min - 15min rozcvičení před a 15minut protažení po tréninku v ceně)
je standardně dělená na dvě části - trenažer + umělý led (dle domluvy a potřeby jednotlivce se zařazuje stickhandling, střelba, agility, dynamika, posilování, „core training", slideboardy, Bosu, TRX apod.) 75 min.) - 800,- Kč / osoba
- po dobu této jednotky se trenér věnuje pouze a jenom dané osobě/cvičenci
- počet osob v této tréninkové jednotce závisí na konkrétním požadavku zájemce
Tréninková jednotka na trenažéru ( 20 min. ) - 250,- Kč
Tréninková jednotka střelnice - střelba na branku ( 20 min. ) - 150,- Kč
TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY BEZ TRENAŽÉRU / CVIČENÍ
Tyto jednotky jsou zaměřeny na jednotlivé (nejen) hokejové dovednosti a schopnosti (např. stickhandling, střelba, posilování tělesného jádra, agility, plyometrie, výbušnost a dynamika, kompenzační cvičení, strečink aj.)
Individuální tréninková jednotka (60 min.) - 400,- Kč / osoba
Dvě osoby (60 min.) - 250,- Kč / osoba
3 až 4 osoby (60 min.) - 200,- Kč / osoba
5 a více osob (60 min.) - 150,- Kč / osoba
Využití tréninkového centra bez trenažéru a bez odborného vedení trenérem (45 až 60 min.) - 90,- Kč / osoba
- pouze stanoviště, kde neprobíhá standardní trénink
- vždy po domluvě s příslušným trenérem
OSTATNÍ
Jednodenní kemp na ledě - 1.000,-
Jednodenní kemp na skatemillu - 1.490,-
Letní týdenní hokejový kemp - 9.900,-
Pronájem centra (60 min.) - 2.000,- Kč (bez trenéra) nebo 3.000,- (včetně trenérů)
Individuální tréninkový plán na doma
- na základě znalostí ohledně jednotlivých cvičenců jsme schopni sestavit podrobný individuální tréninkový plán "šitý přímo na míru" k domácímu cvičení
- cena dle rozsahu daného tréninkového plánu.
Přijímáme i platby v eurech. Změna cen vyhrazena. Ceník schválen k 03.01.2019.
