Funkční zóna a Sál

Nabízené programy funkční zóny a Sálu v Asportshemský

1/ Rozvoj základních pohybových dovedností

2/ Rozvoj agility, plyometrie, výbušná síla  - funkční zóna

3/ Protahování, kompenzační posilování - sál

4/ H.I.I.T. trénink na penalty boxech - sál 

5/ Fit box, Airbike, laktát, kardio, Rychlost 2 - funkční zóna

 

6/ Tréninková příprava tenistů

 

7/ Kruhový trénink, silový komplex vč. činek - funkční zóna/sál

8/ Posilování muži - ženy (Hanka)

 

9/ Cvičení Jógy

 

 

Aréna Pardubice - malá hala

Kontakt: Petr Hemský
Otevírací doba pružná, dle sjednané rezervace
Tel.: 602 438 109
Mjc5ZTM